Ваш город:
Хмельницкий
Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок
Позвонить сейчас
0
рейтинг
Горчаков Илья
89262767276
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 5000 рублей
Местоположение тренировок
Выездная
Цены До 5000 рублей

Личная информация

Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
16 лет практической работы тренером, 22 года личных тренировок, из которых 19 лет соревновательного стажа, большой объём практических знаний в эндокринологии, биомеханики, физиологии, в фитнесе и питании. Это мой арсенал, благодаря которому все мои клиенты всегда достигали и достигают поставленных целей!
  МС (IFBB), не однократный вице чемпион и призер чемпионатов Москвы по бодибилдингу, МС (IPF) по пауэрлифтингу, МСМК (WPC) по жиму штанги лежа, вице чемпион мира (США) и абсолютный чемпион Европы (Германия) по жиму штанги лежа WPF, не однократный призер России и Москвы по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.


         Меняйся, достигай, улучшайся! 
Мой 16 летний опыт работы тренером, годы работы над собой и обширные знания в области эндокринологии, питания и фитнеса, помогут вам достигнуть желаемых результатов, будь то просто тонус и хорошее самочувствие или коррекция фигуры, похудение и набор мышечной массы, исправление гормонального баланса или обретение мышечного корсета, при нарушениях и травмах опорно-двигательного аппарата.

  Дорогие девушки, не стоит бояться занятий с отягощениями, думая, что вы испортите фигуру, нарастив горы мышц. Это исключено, благодаря тому, что у женского пола, совершенно отличный, от мужчин гормональный фон. А обрести жесткость и упругость тела, избавиться от лишних килограммов и подкожного жира возможно, именно, занимаясь силовой нагрузкой в тренажерном зале. Упругие и круглые ягодицы сейчас в моде, а значит добро пожаловать в тренажёрный зал!
     Для мужчин тренажёрный зал, это то самое место, где возможно кардинально поменять себя - избавиться от лишнего жира, набрать мышечную массу, улучшив внешний вид, стать сильнее и обрести подвижность и функциональность. Плюс к этому, силовая нагрузка способствует подъёму естественной выработке тестостерона, нужно ли ещё что-то добавить, чтобы убедить в необходимости тренировок!
    Людям, с межпозвоночными грыжами, протрузиями и искривлениями позвоночника, вообще не обойтись без силовой нагрузки в тренажёрном зале. Так как здесь прямое показание - обретение мышечного корсета и вытяжка позвоночного столба. Тренажёрный зал так же показан при артритах различных суставов. Движение - жизнь, этот термин здесь особенно актуален! Но все занятия, само собой, под присмотром профессионала и, что называется, "с головой".
    При занятиях с отягощениями, ставя перед собой цель, особенно измениться внешне, важно понимать как нужно питаться. И, конечно, из соображения здоровья стоит уделить этому пункту особое, пристальное внимание. Ибо наше здоровье на дне тарелки. Поверьте, выбор правильных продуктов и смещение акцента, в ту или иную сторону нутриентов, способны творить чудеса! А если к этому добавить ещё правильно подобранную нагрузку и программу тренировок, так вашему телу ничего не останется как стать таким каким вы желаете его видеть и, помимо этого, ваше качество жизни заметно улучшиться, благодаря обретению великолепного самочувствия и, как следствие, прекрасного настроения. Уверяю на 1000%, проверено на себе и моих клиентах.
  Приглашаю Вас к себе на тренировки, нет ничего невозможного, было бы желание, я помогу в достижении желаемого результата. Если цель подготовка и выступление на соревнованиях, здесь работа сложнее, но тем интереснее, готов подготовить спортсмена и вывести на помост. Даже если ваша цель просто тонус и хорошее настроение, то особенно милости прошу, это самая легко достижимая цель, приходите и убедитесь сами!
  P.S. Возможно удалённое сотрудничество.

Место тренировок на карте
Образование

Фитнес профи: тренер по бодибилдингу и фитнесу. регистрационный номер 001 - Мр/044

Лицензии и сертификаты
Фотографии тренера
Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Горчаков Илья

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
24 июня — 30 июня
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 24/06
Вт. 25/06
Ср. 26/06
Чт. 27/06
Пт. 28/06
Сб. 29/06
Вс. 30/06
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 24/06
Вт. 25/06
Ср. 26/06
Чт. 27/06
Пт. 28/06
Сб. 29/06
Вс. 30/06
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 24/06
Вт. 25/06
Ср. 26/06
Чт. 27/06
Пт. 28/06
Сб. 29/06
Вс. 30/06

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним