Ваш город:
Хмельницкий
Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок

Костенко Илья

Санкт-Петербург
Позвонить сейчас
0
рейтинг
Костенко Илья
+7 951 6723057
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 2000 рублей
Местоположение тренировок
Выездная
Цены До 2000 рублей

Личная информация

Сертифицированный инструктор 1 степени китайского боевого искусства и внутренних практик. Стаж личной практики с 1992 года. С 2015 года преподавательская деятельность. Уникальная методика. Индивидуальный подход к каждому ученику. Полноценно работаю с тремя аспектами: Оздоровительным, Боевым и Духовным.
Ученики с разным уровнем подготовки. - Цигун, для здоровья (восстановление после травм и операций, для профилактики, для пожилых, для сохранения и улучшения здоровья в любом случае). - Нэйгун и парная работа, для боевых искусств (повысим боевые навыки у людей практикующих любые направления боевых искусств и единоборств с любым уровнем подготовки от начинающего до продвинутого). - Медитация, для повышения качества жизни (взрастим ментальную силу и повысим осознанность).
Интерес к боевым искусствам и внутренним практикам проснулся в раннем детстве. Непродолжительное время практиковал самбо, затем ушу. В возрасте 12 лет остался сиротой и, в поисках смысла жизни углубился в изучение боевых искусств, философии, психологии, различных эзотерических и религиозных направлений. Особенно привлекали Дао и Дзен. 

До 18 лет находился в поиске, практиковал одну систему за другой. Это были различные системы цигун, даосскую йогу, медитации, практики Кастанеды, различные боевые стили: джиткундо, шаолиньцюань, нунчакудо, ниндзюцу, систему А. Тараса «боевая машина», хунгар, мицзунцюань и другие. В основном все по книгам, то есть без наставника, сам себе составлял программы тренировок и не понимал, что делаю правильно, а что нет. Под конец особенно вдохновился внутренними стилями и, пытался практиковать по книгам тайцзицюань. И в 18 лет, окончательно убедился, что внутреннее искусство практиковать без учителя не имеет смысла.

Начав поиск школы тайцзицюань, я испытал разочарование, потому что в книгах писалось про внутреннюю энергию, многозначительные принципы и всеобъемлющую философию Дао, и все это красиво объединялось в тайцзицюань. Но в реальности я видел, что в школах тайцзицюань делают либо оздоровительную гимнастику, либо просто учат формальные комплексы, а потом разбирают их как набор приемов, а внутренняя энергия и принципы присутствовали только на словах.

Весной 2006 года мне посчастливилось встретить мастера Александра Скалозуба и Илицюань, и с первого же занятия я понял, что это система, в которой по-настоящему учат работать с внутренней энергией, и полностью реализованы принципы тайцзи и философия Дао и Дзен. Уже тогда я определил Илицюань как квинтэссенцию боевых искусств, осознавая, что это нечто большее. И вот с марта 2006 года я практикую Илицюань у разных инструкторов. Регулярно прохожу семинары и ретриты у гранд-мастера Чин Фансена и мастера Александра Скалозуба.
Имею 4 ученический уровень. В 2015 году прошел годовой инструкторский курс у Екатерины Шестаковой, и аттестовался на 1 инструкторский уровень у Александра Скалозуба. Сертификат и пояс инструктора получил из рук гранд-мастера Чин Фансена.

Место тренировок на карте
Образование

Chin Family ILiqChuan Association I инструкторский уровень IV ученический уровень

Лицензии и сертификаты
Фотографии тренера
Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Костенко Илья

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
18 ноября — 24 ноября
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 18/11
Вт. 19/11
Ср. 20/11
Чт. 21/11
Пт. 22/11
Сб. 23/11
Вс. 24/11
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 18/11
Вт. 19/11
Ср. 20/11
Чт. 21/11
Пт. 22/11
Сб. 23/11
Вс. 24/11
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 18/11
Вт. 19/11
Ср. 20/11
Чт. 21/11
Пт. 22/11
Сб. 23/11
Вс. 24/11

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним